Comment aider un proche atteint de troubles cognitifs ?

Aider un proche avec un trouble cognitif peut se révéler difficile au quotidien. Chaque jour, vous l’aidez à lutter contre les symptômes, à s’habiller, à se repérer dans l’espace, … Vous prenez soin de lui mais vous vous sentez parfois fatigué et dépassé. Ce sentiment est commun à beaucoup d’aidants et il existe des moyens pour mieux vivre cette situation.

Qu’est-ce que les troubles cognitifs ?

u_Les troubles cognitifs sont une altération des fonctions cérébrales. Il touche généralement la mémoire. Les principaux symptômes sont :

• Une perte de mémoire : oubli d’un numéro, d’un prénom, d’une personne, …
• Une désorientation : ne plus savoir se repérer dans l’espace ou/ et dans le temps
• Des sautes d’humeur : changements de comportements dû à une désorientation

Il est important de repérer ces symptômes pour identifier la maladie associée. Dès que vous les repérez, parlez-en à vos proches, amis, familles et consultez un médecin pour recevoir un avis professionnel.

Ces troubles touchent généralement les personnes âgées. Mais ils peuvent également être la conséquence d’une maladie (alzheimer, Parkinson) ou à un traumatisme cérébral. L’intensité du trouble peut également se renforcer avec le temps ou rester modérée. Chaque cas reste unique et vous demande une attention particulière.

Les conseils pour aider au mieux votre proche

Renseignez-vous sur sa pathologie

Comprendre le trouble de votre proche est la première étape pour lui permettre de mieux vivre au quotidien. En comprenant sa pathologie, vous savez quelles ressources mettre en place et l’aide dont il a besoin. Pour cela, discutez avec les professionnels de santé de votre proche et votre proche lui-même. Ecouter votre proche et ses besoins vous permet de mieux le comprendre car les troubles cognitifs varient d’une personne à l’autre.

Entourez-vous

Vous venez d’apprendre la maladie de votre mari, femme, membre de votre famille ou ami proche et vous désirez l’accompagner au quotidien. Mais, cette tâche peut se révéler complexe surtout si vous êtes seul. Pourtant, vous n’êtes pas obligé d’effectuer ce rôle seul, vous pouvez vous entourer de professionnels de santé, d’amis, d’association. Les aides ne manquent pas. Souvent méconnues, elles vous permettent de recevoir conseils et aides financières, physiques ou morales pour éviter le surmenage, souvent fréquent pour les aidants. Cette aide vous permettra de mieux vivre la situation et de rendre vos moments avec votre proche plus agréables.

Continuez à faire des activités

Les personnes atteintes de troubles cognitifs ont généralement besoin d’être stimulées. Cela permet, dans certains cas, de réduire sa progression. Les activités peuvent être physiques et/ou psychiques. Mais, pour trouver l’activité la plus adaptée à la pathologie de votre proche, discutez-en avec son équipe médicale.

Aménagez le domicile de votre proche

Le confort à domicile est primordial. Avec un trouble cognitif, les sorties en extérieur peuvent être réduites et le temps passé au domicile augmente. Adapter le domicile à la pathologie de votre proche paraît donc essentiel pour son bien-être et pour favoriser ses déplacements dans les pièces du domicile en toute sécurité. Cela peut se traduire par l’installation d’une main courante pour monter une marche, par exemple. Mais l’aménagement peut également être un renforcement de la sécurité pour éviter les blessures en cas de chutes.

Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement de l’URMAD ?

L’URMAD, association indépendante dans le Nord (Lille, Roubaix, …) , est l’Unité de Retour et Maintien à Domicile. Elle propose une expertise entièrement gratuite de votre domicile en fonction de vos besoins, de votre situation, en lien avec vos professionnels de santé. Elle vous conseille dans le choix de votre matériel médical. Pour en savoir plus, contactez-nous au 0 800 500 800 (numéro vert - appel gratuit depuis un fixe).

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